いつも楽しく読ませていただいている柴田先生のとこの茶壺君のブログで、


なかなか楽しそうなことをやっていた。。。


内股強化座りというものらしい。


どうやらノートやら紙なんかを股に挟んで座るだけみたいだ。


簡単そうである。。。これなら勉強してても出来そうだ。


mid｢ふむ。やってみるさ。これをこうして、こうだろ。


　　なんだ楽ちんじゃないか。こんなんで鍛えれるのかなぁ？


　　ま、いいか。えーと、サリチル酸が・・・｣



５分後・・・


mid｢・・・、む、これはなかなか。効いてきたんじゃないの？


　　えーと、プロモーター配列が・・・｣


１０分後


ガクガクブルブル


mid｢・・・ふぅ。・・・ふぅ。




べ、勉強してられるかぁぁ！！｣





ま、程ほどにと言うことで（笑）


しかし、これはなかなかに効きますよ。


いつも実験室に篭って運動しない俺にもちょうどいいものです。


皆さんもどうぞ。。。






＞＞追記


コメントの方で、内股の筋肉を鍛えるとどんな良いことがあるのか？


とありましたので、すこし補足しときます。


内股の筋肉を鍛えるとですね、スタイルがよく見えるようになるみたいです。


逆にこの筋肉が衰えてしまうと厄介なことになるようだ。


この内股の筋肉（多分、内転筋）の衰えがですね、Ｏ脚になってしまう原因らしいです。


それだけでなく、どうやら足が太くなる原因も、内転筋の衰えなのだとか。


内側の筋肉が使われなくなって、筋肉が細くなり、その隙間を埋めるように、


脂肪が蓄積するようです。んで、内転筋が弱ったことによって、


股関節が支えられなくなり、骨盤が開き気味になり、他の筋肉も緩み、


そこにも脂肪がつくとか。んで、足が太くなるんだって。


さらに悪いことに、内転筋は、


下半身のリンパ（←リンパは脂肪など体内の老廃物を回収して流す役割があるのよ）や血液の流れを


促すポンプの役割をしていて、内転筋が衰えるとリンパの流れが悪くなり、


老廃物が溜まりやすくなり、老廃物がたまって、ぶよぶよになるんだってー。


これがセルライトになるとか。


っと、どうやらこんなことがあるみたい。


間違ってたらごめんなさいねー。。。

キッズgooの存在を知らなかった。。。


これで検索すると、かなりフィルターがかかる。


俺のブログは何とか表示されたけど、結構引っかかる人が多い。。。


何がダメなんだ？


わからん。。。

今日はＴＢＳ系列で２１時から｢下妻物語｣をやるみたいだね。


音楽を菅野よう子さんが手がけてるから早く帰って見なきゃ。。。



追記


何かめちゃくちゃだったけど、面白かった。

ども。


最近は健康志向のmidです。


玄米を食べています。


体に良いと言われていますが、さっき調べたら、


やっぱり食べすぎはいけないと書いてありました。


ま、当然ですね（汗）なんでもやりすぎはあかんのですね。


玄米は、カルシウム、ビタミンＢ１、鉄、食物繊維などが豊富にあり、


不足しがちな栄養素を手軽に取ることが出来て、良いものらしいです。


が、しかし、玄米にはリン（フィチン酸）も多く含まれていることもあって、


ちょっと厄介らしいのです。


フィチン酸は、鉄や亜鉛といったミネラルとくっついて吸収しづらい形になって、


ミネラルの欠乏を起こしてしまう危険性があるみたいです。


一方で、このミネラルとくっつく性質があるために、腸管の酸化ダメージを


減らし、大腸がんの予防に役立つ可能性があるとか。


危険性とか可能性とか、煮え切らない言い方をしてますけど、


ま、まだ良く分からんよってことなんでしょうなぁ。


ま、俺も程ほどに食べることにしますわ。


ちなみに参考ページ。。。


【玄米】−美味しく食べて健康｢玄米｣−



と、俺もちょろっと調べただけなので、もし間違ってたらすみません。。。

今朝、昨日から水に浸けていた玄米を食べるべく、


ご飯を炊いていました。


mid「うー、お腹すいたなー。


　　早くご飯が炊っけないかなぁ♪」



ピー、ピー、ピー


台所でご飯の炊けた音が聞こえました。


喜び勇んで、台所へ向かいました。


mid「おっつ、炊けたみたいだぞぉ。


　　どーれどれ？


　　いやぁぁぁぁ！水が…、水が吹きこぼれてるぅぅぅ！！」



何が原因かはさっぱりなんですが、炊飯器の水蒸気が出るところから



水があふれて出ています。。。


えーと、水が多すぎた？


それとも、故障？


でも、とりあえず、ご飯はいただけました。。。

ども。


酔っ払いです。


ワインの試飲でうまいうまいとガブガブ飲んでしまいました。


ついでに、玄米も買いました（何のついで？）。


前から玄米に興味があったんですよね。


せっかく買ってきたので、食べようかなと思い、


玄米について調べたら、炊くのに吸水やら何やらで、


一晩おいとかなきゃいけないみたいですね。


仕方ないので、とりあえず今水に浸けています。


ま、そんなに美味いもんでもないと思うんですけどね。


ちょっと楽しみです。。。

こんばんわ、midです。


またブログペットの「たなべ」が消えている。。。


えーと、気づいた方もいらっしゃると思いますが、


隣にあった、「独りで生きて、独りで・・・」みたいなのは、消しました。


何故か？


気分です！


断じて、久しぶりにプラネテス見て、セリフを間違えてることに気づき、


突然恥ずかしくなって、急に消したとかではなく、




気分なんです！！




今度は何を使おうかしばらく考えます。


ま、そんなことはどうでもいいんです。


さっき、くみさんのブログを見ていたら、


今日でsurface８周年ということに気づきました。


surfaceファンに５０の質問と言うのをやってたので、


５０とはいかないものの、より抜いてやろうかと。


続きますよ・・・

　　　　　続きを読む

お昼からこんにちわ、midです。。。


先日、教授から言われたまっぴらごめんな事を言いマス。


聞いてください。


教授｢あー、mid君。


　　この間の実験で使ったスギあるじゃない？

　
　　あれね、親木（母樹）が山形にあるんだよ。


　　もし見に行きたかったら、行ってもいいんだよ。


　　高速で行けば日帰りだって出来るしね。


　　別に見に行っても仕方ないんだけどね。ははは。｣


mid｢え？あんたと二人で？無理！絶対無理！


　　は、はぁ。そうですか（棒読み）｣


教授｢そうだね。研究室のみんなも一緒に行くのもいいね。｣


mid｢いや、みんながいればいいって問題でもないから。


　　どっちにしろまっぴらごめんだから。


　　は、はぁ。そうですか（棒読み）｣


教授｢ははは。考えとくよ、mid君。じゃ、お疲れー。｣




もっと、空気を読んでください。



僕としては行きたくない雰囲気をむんむんに出してるつもりなんですが。


気付いてくれません。。。


空気の読めない人は嫌いです。

ども。晩酌中のmidです。


え？ダイエットしてるんじゃないのかって？


いやね、今週の占いで、「ダイエットはリバウンドするのでやめましょう」


って書いてあったのよ。


占いでそんなこと言われたら、


来週までダイエットはお預けするしかないじゃないですか。


仕方ない仕方ないっと。


さて、先日、２週間ぶりくらいに友人に会いました。


mid「トイレトイレー。」


男「おー、midやないかー。」


mid「？？


　　・・・。あー！！S君。

　
　　激やせしてて誰だかわかんなかったよー。」


S「なんや。そうか。一週間で５kg痩せたもんなー。」


mid「なんてうらやましいへ、へぇ。」


S「それにこの髪型にしたから余計分からんかったんじゃないか？


　いやぁ、俺、アッガイみたいじゃない？この髪型とかさ・・・」


この後、彼は、自分がアッガイに似てると言いはじめましたが、


僕はそんなことが聴きたかったんじゃありません。



どうやったら５kg痩せれるか教えて欲しかったんです！！




ちなみにアッガイはこんなやつよ。

もやしもん 3 (3) 石川 雅之 (2006/05/23) 講談社 この商品の詳細を見る

あ、ども。


midです。


こんばんわ。


「もやしもん」の新刊が出てましたね。


色々な所で紹介されていたのでご存知の方もいらっしゃると思いますが、


現在、イブニングで連載中のマンガです。


うむ。内容はといえば、


菌を見ることが出来る主人公沢木君の学園生活を描いたもの。


菌についてちょっと詳しくなれてお得な感じ。


んで、醸造や発酵とかそういうことを取り扱ってて、活字は多いけど


苦にならない。


あとは、登場する菌がものすごくかわいい。


友人曰く、和み系のマンガです。


今更紹介するのもあれかと思いましたが、気になった方はどうぞ。


今回の感想？


うーん。


ボツリヌス菌が嫌気状態で毒素を出すのをはじめて知ったなぁ。とか。


うむ。

体調を崩してらした大谷育江さんが復帰なさったそうで。


本当に良かったです。


折笠さんもいいけど、やっぱり光彦君は大谷さんじゃなきゃね♪


ちなみにリンク先は名探偵コナンのプロデューサー諏訪道彦さんの日記ですよ。。。

きょうたなべがここまでmidは表千家みたいな遠慮した。
そしてmidはここまでmidはここに学生っぽいお手伝いするはずだった。
そしてmidがお手伝いしたかったみたい。


*このエントリは、BlogPet(ブログペット)の「たなべ」が書きました。

いつのまにかバトンが二つも回ってきていた。


忘れないうちに、やりますよ。


taxさんとこから一つ。


どうやら『』内の単語について答えるバトンみたいだ。


俺が振られたのは『サムライ』。な、何故？



んで、もいっこがG-songさんとこから。


意外とありがちバトンだそうです。


んじゃいきますか。

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ども、いい天気ですね。


midです。


こんないい天気の日は洗濯です。


そう！洗濯なんです！！



ってことで、さっき見つけて大笑いしてました。


洗濯機エヴァンゲリオン


エヴァ好きならどうぞ。


個人的には洗濯機の水量が400％を超えています！


ってのが好きだったりする。

こんにちは、midです。。。

最近FF12にはまってます。


最近の僕のゲームスタイルです。


・・・嘘です。この子怖いです。少し考えてしまいます。


あと、わりと話題になってたので、こちらもどうぞ。


内田裕也政見放送「完全版」


これは完全版だそうで。以前見たやつよりすごいな。


俺の周りはピエロばかりって・・・。

ウォーキングの歩く距離を間違えて２時間以上歩いていたmidです。


こんばんわ。。。


妹が腹筋強化月間だったり、taxさんが走ってたりと、


みんな体を鍛えているので、俺も負けてられないと思い、歩いてます。



腹筋はきついから嫌だ、走ると疲れるから嫌だという理由で歩いています。


ん？甘ったれたこというくらいなら、体鍛えるのやめろって？


まぁ、へたれなので許してください。


と、ネタもないので、今日は後輩から回ってきたバトンでも


消化しましょうか。。。


名前バトンだそうですよ。

　　　　　続きを読む

ネタが無いなぁとおもっているmidです。


こんにちわ。


先日お伺いしたぽるきちさんとこでツキアイゲノムをやっていたので、


流れに乗っておきます。。。



さてさて、ツキアイゲノムとは何ぞや？といいますとね、


人とのコミュニケーションに関する『クセ』を見るものだそうですよ。


んで、このツキアイゲノムはウラゲノムとオモテゲノムに分かれています。


ウラゲノムは発想や考え方の『クセ』、つまり人からは見えにくい部分。


オモテゲノムは話し方や人との向き合い方などの人から見えやすい部分。


まぁ、やってみたほうが分かりやすいよね。


ってことでやってみました。


ウラゲノムでは心の中には３人の賢者がおり、いつも相談していて、


その組み合わせが発想のクセなのだそうだ。


んで、俺の心の中にいる賢者は


ＰＵＲＥ（ピュア）
→なんでも皆と一緒にやりたい「あははうふふ系発想」
　「遠足が楽しみで前の日寝れないタイプです」


ＣＡＰＴＡＩＮ（キャプテン）
→厳しさと優しさの狭間にゆれる「アニキ系発想」
　「基本的に『仕切り屋』です」


ＦＥＥＬＩＮＧ（フィーリング）
→気持ちや直感で物事をジャッジする「フィーリング系発想」
　「ふやーっとモノを考えるのが好きです」


の３人が住んでいて、日夜話し合っているそうです。


大丈夫なのか？こんな奴らに任せてて？


・・・ま、次、オモテゲノムいきます。


オモテゲノムは４つあるうちの


ＣＯＯＬ
→ヒトはヒト、カモメはカモメ。わりきり系のコミュニケーション。
　私は私、ヒトはヒト。自分だけの世界観を持つ人です。
　「みんなと同じ」であることに価値を感じず、
　自分の個性／信念に基づいて行動します。
　ある意味、オトナ。


へぇ。もっと熱い男かと思ってたんだけどなぁ。自分。


そっかぁ。そっか・・・。


でも、男は心に熱いものくらい持っておかねばならんです。


明日から特訓（？）です！！

きょう、midで発売された。


*このエントリは、BlogPet(ブログペット)の「たなべ」が書きました。

カテキンの大量摂取で具合の悪いmidです。


こんばんわ。


今日はお久しぶりにバイトだったのですよ。


表千家のお茶会のお手伝いですよ。


あ、お断りしときますけど、別に僕自身はお茶とかはやってないですよ。


年に数回短期のバイトで行ってるだけです。ま、今年で３年目ですが。


んで、そのバイトに行くとですね、毎回お茶をいただくわけですよ。


抹茶とかなんですかね？よくは分からんのですが、


濃いお茶をいただくわけですよ。数時間おきに。


一服なら良いんですがね、２、３と出されると段々ときつくなってくるわけですよ。





おばさん「そこの学生さん、お茶飲みませんか？」


mid「あー、先ほど頂いたので、もう大丈夫ですよ。」


おばさん「そんなこと言わずに、ね、ね。」


mid「は、はぁ。」





てな感じで頂くわけですよ。


好意でやってくださってるので無碍にも出来ず。


それが２杯くらいならいいんですが３杯目はちょっときついんですよ。




おばさん「あ、学生さん。お菓子頂いたら？ね、ね。」


mid「は、はぁ。」


おばさん「あ、そうそう。お菓子と一緒にお茶もお出ししますね。」


mid「え！？げふっ。あー、お腹いっぱいでして。」


おばさん「またまたぁ。遠慮しなくてもいいのよ。」


mid「は、はぁ」



大抵は３杯くらいで終わりなんですが、今日はもう一杯おまけがありました。



バイトも終わりの時間に近づき、あと片付けも始まらんとするころ。





おばさん「あら、学生さん。お茶は？」


mid「いえ、結構です。」


おばさん「いーのよ。遠慮しなくても。折角なんだから。」


mid「あ、ほんともうお腹いっぱいなので。


　　　勘弁してください。」


おばさん「そうだ！自分で淹れてみたら？


　　　　　きっと格別よ。ほらほらほら。」


mid「・・・、は、はぁ。」



なんだろう？何かの罰なのかな？


いっつも教授の悪口言ってる罰かな？それとも別の・・・？


ごくごくごく


おばさん「ね？格別でしょ！？」


mid「はい！もう、涙が出そうですよ。ははは！」



おばさん「ほほほ。そう？よかったわね。」


そして無駄遣いに走るのであった。。。

はぁ。。。


よーく考えよー、お金は大事だよー♪


そんな歌が聞こえてくるようです。こんばんわ。midです。


今日は、バイトが終わった後、CDショップをうろちょろしておりました。


ちょっとばかし気分が悪かったので、判断能力が鈍っていたのかもしれません。


何故、気分が悪かったのか？ま、それはまた別の話で。。。


今回はYOUR SONG IS GOODとBEAT CRUSADERSがコラボレーションした


「BOOOOTSY」ってのが気になっていたので行ってきたわけですよ。


試聴コーナーにそれがありましてね。


聞いてみましたら、ものすごく良いわけですよ。


これいいじゃない！ってことでそれだけ買って帰ってくればいいものを、


何を血迷ったか、他のCDにも手をつけてしまったわけですよ。


HIPHOP系のね。


試聴で１、２曲聴いたらよかったんですよ。


それもね、これいいじゃない！って思って買ってきたのね。。。


そして家に帰って聞いてみましたのね。


そしたらね試聴した曲がたまたま好みだっただけで、他はもう、


全然趣味じゃなかったのね。


もうこんなに言っちゃったら、決してアーティストの名前出せないけどね。


あのCDは目に触れないところ、そう押入れにでも入れておきます。


もうすごい後悔です。


あぁ、だまってそのまま「BOOOOTSY」だけ買ってくれば良かった。


どうせ無駄遣いするんだったらアルファとDJ TASAKAがユニット組んだ


「ホットカプセル」にすればよかった。


うがぁ！！


でも「BOOOOTSY」がものすごく良かったのが救いだ。


しばらくはお財布の紐をぎりぎりと締めて生きていきます！

新しく「つなビィ」ってのに登録してみました。


このつなビィもブログなんですけどね。


ブログに貼り付けることが出来るんですよ。


よこっちょにある「mid写真館」ってのがそうです。


写真にカーソル合わせると文章が読めるようになってます。


お試しください。。。


そっちの方は主に携帯で撮った写真に、


独り言を付け加えて投稿する形にしようかと。




追伸

うむ。つなビィをブログに貼っつけるとね、重くなるわ。やっぱり。


もうちょっと付けてみるけど、勘弁ならんようだったら取っ払います。。。

ハロ「ハロ。mid、ゲンキカ？ハロ。」


mid「なんだハロか。


　　ちょっと静かにしてくれよ。


　　新しいMP3プレイヤー選んでんだから。


　　まったく。お金がないってのに。


　　ん？待てよ！？


　　そ、そうか！ハロだ。ハロがあるじゃないか！！


　　これがあるのを忘れてた！」



ってことで現在ハロ型のCDプレーヤーで我慢しています。



夏くらいまでは我慢するであります。。。

最近CMを見ていたら、メグミルクのCMで懐かしいメロディが。


見た人いますか？


「牛乳が好っき、好っき、好っき♪」


ってやつですよ。


懐かしいですね。


「悟空の大冒険」の曲「悟空が好き好き」の替え歌ですよねぇ。


さすがにリアルタイムでは見てませんよ。


１９６７年放映ですからね。４０年くらい前なのかな。


いや、すごく懐かしく思えて、つい言いたかっただけですから。。。


こんなもんで。

弟｢ねぇ、お姉ちゃん。


　あそこのパソコンの前で頭を抱えてるおじさんどうしたんだろう？


　強化のし過ぎで頭がおかしくなったのかな？｣


姉｢いいえ。昨日の熱病に浮かされたような日記の恥ずかしさを


　ガンダムの名台詞でフォローしようと今一生懸命考えてるんだわ。


　おそらく、若さ故の過ちとか坊やだからさとか言って


　うやむやにしようとしてるのよ。｣


弟｢へぇ、そんな一言でどうにかなるとでも思ってるのかな。


　そんなくだらないこと言うくらいなら、素直に謝ればいいのに。｣


mid｢お前ら待てよ！そんな事言うから、ネタが死んじゃうんだろ！｣


姉｢あいたたた。自分がネタを思いつかないからって逆ギレですか？｣


mid｢う、うるさい！だいたい君らがそんな事言わなければ、


　　『若さ故の過ちでした、でへ。』ってごまかせたものを。


　　あんたらは・・・うっ！｣


姉｢つべこべつべこべと、何でごめんなさいと言えんのだ!｣


mid｢暴力は・・・いけない・・・｣

ども、昨日とは一味違うmidです。


というのも、今日、誕生日でした。。。


24です。ついに24です。


いつの間にか干支が２周しました。


でもまだだいぢょぶです。四捨五入しても30ではないです。


ギリギリセーフ。来年が怖い。


だって、四捨五入すれば30になるし（大雑把な話だなぁ、おい）、


四半世紀生きたとか言うと重いじゃないですか。


いや、歳をとるのは悪くないと思いますよ。


いや、ほんと。


ただね、歳に見合った感じになってるかが不安なんだすよ。


歳だけとってね、中身がこんなんじゃダメだと思うのね。


歳を取りつつ、人間としての深み、奥行き（？）みたいなのも欲しいのね。


俺は歳を取るたびにズルくなってる気がする。


心の中はドロドロだし。


中学とかの文集だっけかな？たしかステキな大人になりたいとか書いてたけど、


どうよ？


おぉ、重たくなってしまった。


あー、あれだね、これだけは言っときたい、こんな僕だけど、


これからもよろしくね。


そして今日誕生日おめでとってメールくれたみんなありがと。


すごく嬉しかったです。


うわぁ、まじめに書いちった。

ちょっと古い話題かもしれないけど、劇場版ガンダムSEED作るんだってね。


劇場版なんだ! 今のあいつ（SEED）はもう・・・なら見るしかないじゃないか！！



このネタがやりたかっただけなのね。



あんたって人はぁぁぁ！！

PS3の発売日と価格が決まったらしいですね。


発売日が１１月１１日で、価格が５万９８００円だってね。


ブルーレイディスクとハードディスクが搭載されてこの値段は思っていたより安い気がする。


んで、ＰＳ３は２０ＧＢと６０ＧＢの２モデルあって、


２０ＧＢのほうが前述した値段で、６０ＧＢの方はオープンプライスだそうだ。


２０ＧＢのほうは、HDMI端子、無線LANアダプタ、


外部メモリ（メモリースティック、SDカード、コンパクトフラッシュ）の


リーダー／ライターが外されるらしい。


うむ。よく分からん（笑）



記事の詳細はこちらからどうぞ

ＭＰ３プレーヤーを分解して乾かしてます。

治れ！！

うむ。


ネタがない。


ってことで、今回はGWのまとめ。


面白くないと思う。ただ、来年、自分が去年何したっけ？って



振り返ったときに分かるように記すことにする。



面白くはないけども、読む？

　　　　　続きを読む

しまったであります！！






MP3プレイヤーのショックに打ちひしがれていたら、


ブログ一周年をすっかり忘れていたであります。


三日坊主を心配していたこのころ。。。


懐かしい。


これからもよろしくお願いしますということで。

ネットでよし気持ちが下がって（あー、そのいい意味で？）
この曲好きだよ
駄文にやられた（笑）
なんだこの２曲続けてだめな感じは
すげーなぁなんて思うます
初回限定版はDVDも付いて350


*このエントリは、BlogPet(ブログペット)の「たなべ」が書きました。

洗濯した。


















MP3プレイヤーを・・・orz

昼間から飲んでます

予定してたより早く実家に帰ることになり、現在実家。

早く帰ってこいって出資者(親)に言われちゃ仕方ないよね。

なもんで、コメントのレス出来てません。

すまんです。

ちょっと新しいテンプレートに変えた。


ちょっと面白い感じで好きなんだよね。


見やすいし。どう？

ついにこちらでも桜が咲きましたよ。


今が満開ですねぇ。














クリックすれば大きくなりますよ。


どれも学校に咲いてる桜です。。。

写真の編集方法が分からないmidです。


こんばんわ。


みなさんゴールデンウィークいかがお過ごしですか？


俺は学校さぼって温泉に行ってきました。


冬に一度後輩と３人で行ったことのあるとこに行ったんですけどね、


衝撃的でしたね。


のぞき放題というか、のぞかれ放題なんですよ。


冬に行った時は雪が積もってて向こうがまったく見えなかったんですが、


雪が解けて、今日行ってみましたら、


露天風呂の近くを歩道が通ってましてね、


普通におじいちゃんとか歩いてるしね。


いやぁ、焦りました。


なんか人が通るたびに気まずい感じが。。。


温泉の帰り、前の車を見ますと










なんかワンちゃんが荷台に乗ってるんですね。



荷台のワンちゃん大暴れですよ。

昨日、midが
秀逸な歌詞はこちら5曲目「クセになりそうだ」(笑)なんだこの2曲続けてだめなステキは。
って言ってたけど…

*このエントリは、BlogPet(ブログペット)の「たなべ」が書きました。